【4/17 新月限定】心・体・氣をリセット～自分へ還る特別な1時間～

皆さま、こんにちは。「ハピネスサンクなぎ」です😊

春のやわらかな光が心地よい4月。
新しい環境、新しい人間関係……。期待とともに走り出した一方で、知らず知らずのうちに「心や体の緊張」が積み重なっていませんか？

4月17日は、新しい始まりを象徴する“新月”です。 外へ向いていた意識を一度内側へ戻し、心身をリセットして再スタートを切るのに最高のタイミング。

なぜ「今」、氣の巡りを整える必要があるの？

環境の変化によるストレスは、私たちが思っている以上に自律神経に影響を与えます。
「なんだか呼吸が浅いな」
「肩に力が入っているな」
と感じることはありませんか？

こうした緊張は、目に見えない「氣の巡り」を滞らせ、

• なんとなく疲れが抜けない
• 思考がまとまらず、ソワソワする
• 内臓の働きが鈍く感じる

といった不調を引き起こす原因になります。

セッション内容：過剰な緊張をほどき、本来の姿へ

今回の限定セッションでは、がんばって整えるのではなく、本来の状態へと“還る”ことを大切にしています。

🌿 氣の流れを整える整体（50分）

やさしいタッチで身体にアプローチしながら、呼吸や神経系の状態を見極め、氣の流れを整えていきます。
筋肉や骨格だけでなく、自律神経のバランスや内側の感覚にも働きかけることで、深いリラックス状態へと導き、自然治癒力が発揮されやすい状態をつくります。

✨ 潜在意識に触れるプチワーク（10分）

新月のエネルギーとともに、静かに内側へ意識を向けていきます。
言葉になる前の感覚やイメージ、ふと浮かぶ想いなど、“潜在意識の領域”にやさしく触れていくことで、無意識の緊張や思い込みがゆるみ、内側の流れが整っていきます。

このセッションで受け取れる変化

無理に自分を変えるのではなく、余分なものを手放すことで、自然とこのような変化が起こっていきます。

• 知らずに抱えていた「心の力み」がふっと軽くなる
• 自分自身の「本来の感覚」を取り戻せる
• 頭で考えすぎず、自然な選択ができる状態へ戻る

開催概要

新月という静かなはじまりのエネルギーとともに、心・体・氣を整えるひとときを過ごしませんか？

• 【日時】 4月17日（金）
• 【料金】 5,000円
• 【内容】 氣の流れを整える整体（50分）＋ 内側に触れるプチワーク（10分）

こんな方に特におすすめです

• 新生活の緊張で、少しお疲れ気味の方
• 「少し休みたい」「自分を取り戻したい」と感じている方
• 自然なリズム（新月）に合わせて、無理なく整えたい方

是非ご利用ください😊

ハピネスサンクなぎは、あなたが無理に何かを成し遂げる場所ではありません。
ただ、過剰な緊張をほどき、本来のあなたへ還るための場所でありたいと願っています。