目次
月のリズムで心と身体を整える時間
～ 心と身体をやさしく整える60分の特別セッション ～
👐 整体 50分 ＋ プチワーク 10分
なぎでは氣の流れを使って本来の皆様の体に還るお手伝いをさせていただいております。
体の緊張や偏りをリリースすることで、自己治癒力を最大限に引き出す整体です。
平塚の静かな場所で
頑張らなくていい、何も足さなくていい
「ただカラダをゆるませる時間」を過ごしてみませんか
🌑 新月の魅力
新月は「新しいスタートの力」が最も高まるタイミング。
この日に心身をリセットすることで、「次の月のサイクルに向けて軽やかに歩み出す準備」が整います。
✨ プチワークでは
- 呼吸リセットワーク
・深い腹式呼吸で全身の酸素循環を促す
・緊張やストレスの解放感を実感 - 軽いストレッチ
・整体で整った筋肉・関節の動きをさらに滑らかに
・体の軽さや可動域の広がりを体感 - 新月アファメーション ＆イメージング
・自分の体と意識をつなぎ、軽やかに新しいスタートをイメージ
・心が前向きになり、次の行動への自然な後押しに
このワークを組み合わせることで、体と心の両方がリセットされ、日常に戻ったときも軽やかさが長続きします。
🌱 こんな方におすすめ
- 日常の疲れや慢性的な緊張を緩めたい
- 体と心のバランスを整えたい
- 新しいスタートを前向きに迎えたい
- 自分本来の感覚や軽さを取り戻したい
💰 料金
5,000円(税込)
時間は下記の通り（各回1名様限定）
- 9:00
- 10:30
- 13:00
- 14:30
限定4名様の完全予約制です✨
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