こんにちは！神奈川県平塚市のヒプノセラピーと癒手整体専門のハピネスサンクなぎです。
星のエネルギーは、私たちの心身に大きな影響を与えます。特に2025年11月20日に迎える蠍座新月は、2026年へと続く大きな流れを作り出す、非常に広大でパワフルなエネルギーが流れてくるタイミングです。
このような大きなエネルギーに触れる時、もしかしたら「心がゆらぐ」「何かに迷いを感じる」といった感覚をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。
今回は、この新月のエネルギーを味方につけ、不安や迷いを手放して、心から望む未来へと進むためのヒントと、ヒプノセラピーの感謝の力についてお話しします。
蠍座新月がもたらす「変容と本質」のテーマ
蠍座新月が持つテーマは、表面的な事柄だけでなく、物事の奥底や本質に関わる深いものです。
- 深い融合と変容
特定の対象（それは時に自分自身かもしれません）と深く向き合い、その中で古い殻を破り、新しい自分へと変容・進化していく役割を持っています。 - 浄化と再生
隠れていたネガティブな感情や、長年抱えてきた思いが、心の奥底から浮かび上がりやすくなります。これは決して悪いことではなく、「浄化」が起こっているサインなのです。
■ネガティブな感情が出てきたら…
そんな大きなエネルギーとともに心の奥底からネガティブな思いが出てきても…どうかそれを否定せず、ありのままの自分を認めてあげてください。
「こんなことを思っちゃだめだ」と蓋をするのではなく、「ああ、今私はこれを手放したいんだな」と優しく受け止めることが、変容の第一歩です。じっくり現状やご自身と向き合うことで、自分が心から望んでいることや魂が求めていることに気づくきっかけとなるかもしれませんよ😊
不安や焦りが浮かび上がってきた時の３つのアクション
心がざわつく時、私たちは無意識に力を入れ、体がこわばりがちです。まずは心と体に優しい行動で、リラックスの波動を取り戻しましょう。
■アクション１：自分のカラダが心地良いと感じることをやってみる
- 心地良いと感じることは、あなたの心が「安心」を取り戻すためのサインです。温かいお風呂にゆっくり浸かる、好きなアロマを焚く、ふかふかのブランケットに包まれるなど、五感が喜ぶことを優先してください。
- 【癒手整体の視点から】癒手整体では、緊張した筋肉や自律神経の乱れを優しく整えます。体がゆるむことで、心も自然とリラックスし、ネガティブな思考から離れやすくなります。この新月の期間は、ご自宅での軽いストレッチや深呼吸も効果的です。
■アクション２：小さなことに感謝する（「ありがとう」の波動）
- 「朝起きれた」「お日様が出ている」「花が咲いている」…何でも構いません！
大きな幸せを探すのではなく、日常にあるあなたの小さなありがとうを見つけてみてください。 - 感謝のエネルギーは、非常に高く、強力な波動を持っています。
不安や焦りを打ち消す特効薬のようなものです。
■アクション３：ご自身をいたわり、ねぎらう
- 他人に優しくできるように、自分自身に対しても優しくありましょう。
鏡を見て「いつも頑張ってくれてありがとう」「今日も偉かったね」と感謝の言葉をかけるのも心地いいことです。
ヒプノセラピーが引き出す「感謝」の大きなエネルギー
当院が提供させていただいているヒプノセラピー（暗示療法）は、深いリラックス状態の中で、潜在意識にポジティブなメッセージを届ける専門的な手法です。
■専門家としての実感：セッションで起きる心の変化
実は、ハピネスサンクなぎのヒプノセラピーのセッション冒頭では、ご先祖様やご自身、そしてご家族に対する感謝の祈りを、心の中で静かに唱えていただく時間を設けています。
皆様から多くいただく感想が、
- 「感謝を浮かべただけで何故か涙が出てきた」
- 「感謝を浮かべたら、心が心地良い感覚になった」
というものです。
そのたびに、私は「感謝」が与えてくれる愛と癒しの大きなエネルギーを体感させていただいています。涙は浄化のサインであり、心が解放された証拠です！
蠍座新月は、まさにこの「心の奥底からの感謝」を見つけ、ネガティブな感情を一掃し、本来の自分へと変容を遂げる絶好のチャンスです。
この新月で静かに自分と向き合う時間を大切に！来年へ向けてポジティブなエネルギーを充電し、心と体を整えていきましょう😌✨
もし、一人で心の奥底と向き合うのが難しいと感じたら、ヒプノセラピーの専門家である私が、安全で温かい空間でサポートさせていただきます💕
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