癒手整体・ヒプノセラピーであなたの健康をサポートします!– あなたの健康に役立つ情報を発信しています! –
当カテゴリーでは、心身の健康に関する情報に加え、癒手整体、ヒプノセラピー(催眠療法、前世療法)が健康にどのように役立つのかについても解説しています。
・ヒプノセラピーで期待できる効果
・催眠療法によるストレス軽減効果
・前世療法で得られる気づきと健康の関係
など、様々なテーマの記事を掲載しています。
癒手整体・ヒプノセラピーを通して、より心身ともに健康な状態を目指したい方は、ぜひ当カテゴリーの記事をご覧ください。
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【今年から始めよう!】ホルモンバランスを整える健康習慣と心身ケア
ホルモンバランスを整えることは、男女共に健康と美しさを保つ秘訣!エストロゲンやテストステロンの役割から、睡眠・食事、そして今日から始められる「ラジオ体操」の習慣まで解説します。ハピネスサンクなぎの整体で心身をケアし、健やかな一年をスタートしませんか? -
自然治癒力を高める秘訣~自律神経・免疫を整えて心身を再生|癒手整体
「なんだか疲れが取れない…」そんな時は自然治癒力が低下しているサイン。呼吸や心の在り方を整え、免疫力を高める具体的な方法をご紹介します。ハピネスサンクなぎでは、氣の流れを使った整体で心身のバランスを改善。あなたの健康維持を全力でサポートします。 -
【冬季うつ予防】セロトニンを増やす3つの習慣と癒手整体・ヒプノセラピー
「寒さのせいかも…」は要注意!冬季うつ対策はセロトニン増加が鍵です。日光浴、食事、運動の3つの習慣と、ヒプノセラピー・癒手整体専門「ハピネスサンクなぎ」の心身ケアで冬を快適に。 -
【女性の冬腰痛】「カラダのかたまり」に注意!セルフケア3選と癒手整体
寒さで急増する女性の冬腰痛。血行不良と自律神経の乱れからくる「カラダのかたまり」に要注意!記事では今すぐできるセルフケア3選を解説。さらに、ハピネスサンクなぎの癒手整体で、氣の流れを整え、根本からデトックス&腰痛予防をする方法をご紹介します。 -
セプテンバーブルーをポジティブに変えよう!悩みや迷いは成長のチャンス!
なんとなく気分が落ち込む「セプテンバーブルー」は、誰にでも起こりうること。この記事では、心のモヤモヤを「悩み」や「迷い」として受け止め、成長のチャンスに変えるためのヒントをお伝えします。 -
【腸脳相関】夏の疲れそのままにしないで!「ありがとう」の言霊でセルフケア
「なんだかダルい」「疲れがとれない」...夏の疲れをそのままにしていませんか?今すぐできる「ありがとう」の言霊を使った超簡単なセルフケアで、心身のパワーを充電しましょう!腸脳相関の視点から、あなたの健康をサポートします。 -
今どきの夏バテとは?異常気象で夏バテも変わった?【原因と改善策】
今どきの夏バテは、昔と原因が違います。ヒプノセラピーと癒手整体の専門家が、異常気象で変わった夏バテの主な原因と、自律神経を整えるための具体的な改善策を分かりやすく解説。根本から身体を癒す方法を知りたい方は必見です。 -
夏こそ「温活」を!意外と怖い「夏の冷え」から体を守る方法
「夏なのにだるい」「冷房で体が冷える」そんな女性は要注意!ヒプノセラピーと癒手整体の専門家が、夏の隠れた冷えの原因と対策を解説。不感温浴や温活グッズで、夏バテ知らずの健康な体を目指しましょう。 -
夏至のパワーはいつまで?夏至のパワーを味方に!心身を整える過ごし方
1年で最もパワフルな夏至のエネルギーはいつまで?心身が不安定になりやすい梅雨時期を乗り越え、デトックスとリラックスで整える方法をご紹介。女性の体調管理に役立つヒントが満載です。 -
梅雨の不調を吹き飛ばそう!心と体を整える『梅雨うつ』対策
梅雨の不調、放っておくと「梅雨うつ」に繋がることも。当記事では、関節痛・不眠・イライラといった症状の緩和に役立つ対策を詳しくご紹介。半身浴やデジタルデトックスなど、今日からできる具体的な方法で心と体を整え、スッキリとした毎日を取り戻しましょう
