癒手整体– category –
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今年の七夕に「本当の私」と出会う〜不安定な時代を軽やかに生きるヒント〜
こんにちは、ヒプノセラピー(催眠療法)と癒手整体専門の「ハピネスサンクなぎ」です。 今年の七夕は、私たちにとって特別な意味を持つかもしれません! 戦争や物価上昇など、社会情勢が不安定さを増す今、知らず知らずのうちに心が揺さぶられ、不安の沼に... -
夏越の大祓で心身をデトックス!〜今年後半を軽やかに生きるために〜
夏越の大祓(なごしのおおはらえ) こんにちは、ヒプノセラピー(催眠療法)と癒手整体専門の「ハピネスサンクなぎ」です。先日、今年前半の感謝と、これからなぎへいらしてくださる皆様の健康を祈願しに平塚八幡宮へ参拝してまいりました。 6月30日は、日本... -
夏至のパワーはいつまで?夏至のパワーを味方に!心身を整える過ごし方
夏至のパワーを味方に! こんにちは!ヒプノセラピーと癒手整体専門、ハピネスサンクなぎの川島真澄です。 一年で最も太陽のパワーが強まる夏至。この時期は、心も身体も活動的になりやすい反面、実は体調を崩しやすいデリケートな時期でもあります。特に... -
「邪気」が溜まるとどうなる? 心身が不調になるメカニズムと対策
こんにちは!ヒプノセラピーと癒手整体専門、ハピネスサンクなぎの川島真澄です。 「邪気」という言葉、あまり聞き慣れない方もいらっしゃるかもしれません。目に見えないものだからこそ、「本当に影響があるの?」と感じる方もいるでしょう。でも実は、私... -
【6月満月】ストロベリームーン 射手座満月パワーを活用しよう!
6月の満月「ストロベリームーン」 みなさん、こんにちは!ヒプノセラピー(催眠療法)と癒手整体専門の「ハピネスサンクなぎ」です。 関東地方も梅雨入りしたようですね。すっかり投稿が遅くなり当日を迎えてしまいましたが、今日6月11日は6月の満月「ストロ... -
梅雨の不調を吹き飛ばそう!心と体を整える『梅雨うつ』対策
寒暖差に加えて、ジメジメとした梅雨の季節がやってきましたね。この時期、なんとなく体調が優れない、気分が落ち込みがち…と感じる方はいませんか?それ、「梅雨うつ」かもしれません😲 「梅雨うつ」ってどんな状態? 梅雨時は、気温や湿度の大き... -
6月はスペシャルな開運日満載!〜人と繋がり、内なる声に耳を傾け、開運体質へ〜
6月はスペシャルな開運日満載! みなさん、こんにちは!ヒプノセラピー(催眠療法)と癒手整体専門の「ハピネスサンクなぎ」です。 6月は、まさに「開運のスペシャル月間!」特に、6月3日〜6日の4日間連続の一粒万倍日を皮切りに、エネルギーの高い開運日が... -
憂鬱な梅雨を楽しく!快適に! 心と体を軽やかに保つ秘訣
梅雨を楽しく過ごすヒント ヒプノセラピー(催眠療法)と癒手整体専門の「ハピネスサンクなぎ」のブログをご覧の皆さま、こんにちは! 梅雨の時期は、気分が沈みがちになったり、体の重だるさを感じたりする方も多いのではないでしょうか。でも、ちょっと視... -
脳と腸は繋がっている【脳腸相関】腸漏れを予防しよう!
■はじめに 私たちの内側には、なんと200兆個もの腸内細菌が住んでいます。これら腸内細菌のバランスが、私たちの健康に大きく影響することが近年、非常に注目されていますね。「腸活」という言葉もすっかり定着し、腸に良い食材を積極的に取り入れている方... -
【梅雨の不調】もしかして気象病?天気痛?原因・症状・自分でできる対策
梅雨の体調不良に悩むあなたへ みなさん、こんにちは!ヒプノセラピー(催眠療法)と癒手整体専門の「ハピネスサンクなぎ」です。 梅雨の時期が近づくと、ジメジメとした湿気とどんよりとした空模様が続きますよね。この時期、体調を崩しやすくなるという方...
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