癒手整体– category –

ホルモンバランスを整えることは、男女共に健康と美しさを保つ秘訣！エストロゲンやテストステロンの役割から、睡眠・食事、そして今日から始められる「ラジオ体操」の習慣まで解説します。ハピネスサンクなぎの整体で心身をケアし、健やかな一年をスタートしませんか？

「なんだか疲れが取れない…」そんな時は自然治癒力が低下しているサイン。呼吸や心の在り方を整え、免疫力を高める具体的な方法をご紹介します。ハピネスサンクなぎでは、氣の流れを使った整体で心身のバランスを改善。あなたの健康維持を全力でサポートします。

「冬至」は、陰の極みから陽が生まれる【一陽来復】の日。この自然の大きな転換期を利用して、心と体の陰陽のバランスを整える秘訣を解説します。柚子湯で邪気を払い、かぼちゃで英気を養うなど、再生パワーを最大限に活用し、運気を呼び込むための知恵がここにあります。

「寒さのせいかも…」は要注意！冬季うつ対策はセロトニン増加が鍵です。日光浴、食事、運動の3つの習慣と、ヒプノセラピー・癒手整体専門「ハピネスサンクなぎ」の心身ケアで冬を快適に。

目に見えない「氣の流れ」を整える癒手整体で自律神経・免疫力UP！施術効果を最大化する「無意識の意識化」を専門家が解説。普段の姿勢や歩き方を意識化したことにより、4ヶ月で不調が改善した80代女性の事例も公開。

ヒプノセラピーと癒手整体の専門家が、女性の不調改善と運気向上をサポート！幸せホルモンを増やす「ちょい足し筋トレ」の秘訣と、自律神経を整える氣の整体をご紹介します。心身のデトックスで自分らしく輝きましょう。

寒さで急増する女性の冬腰痛。血行不良と自律神経の乱れからくる「カラダのかたまり」に要注意！記事では今すぐできるセルフケア3選を解説。さらに、ハピネスサンクなぎの癒手整体で、氣の流れを整え、根本からデトックス＆腰痛予防をする方法をご紹介します。

10/21は天秤座新月。デトックスが進むこの時期、心と体のバランスを見直しませんか？ハピネスサンクなぎの癒手整体は、氣の流れで老廃物と不要なエネルギーを排出し、自律神経のバランス調整をサポート。秋の夜長を心地よく過ごし、心身ともに軽やかな状態へ導きます。

不安定な今だからこそ、七夕は「本当の私」に出会うチャンス。ハピネスサンクなぎのヒプノセラピーが、心の不安を癒し、軽やかに生きるヒントをお届けします。理想の未来を引き寄せましょう。

6月30日「夏越の大祓」で、上半期に溜まった心身の穢れを浄化しませんか？ストレスや不要な思い込みを手放し、軽やかに後半を過ごすためのセルフケアをご紹介。女性特有のお悩みには、ハピネスサンクなぎのヒプノセラピー・癒手整体が内側から輝くあなたをサポートします。